In de basistraining Leefstijlcoaching heb je een compacte en bruikbare basis meegekregen. Je hebt geleerd hoe je leefstijlcoaching kunt inzetten, hoe je een gezonde leefstijl eenvoudig maakt en heb je een doeltreffende manier van coachen meegekregen. Een verdiepende workshop leefstijlcoaching geeft meer inzichten en handvatten op specifieke thema's. Hiermee fris je jouw vaardigheden op, verdiep je jouw kennis en vaardigheden. Hiermee zet je een volgende stap in het toepassen van leefstijlcoaching in jouw spreekuren.
Van Stress naar Veerkracht: In onze huidige maatschappij zijn er veel prikkels, veel mogelijkheden en hoge verwachtingen. Dat levert veel mensen stress op. Stress voelt niet alleen vaak onprettig, het zorgt ook voor minder goede keuzes en focus, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat. In deze leefstijlverdieping leer je hoe je die doorbreekt en veerkracht opbouwt. De vraag is niet óf je stress gaat krijgen, want niemand blijft vrij van stress. Veel belangrijker is de vraag of je er goed mee om kunt gaan.
Of kies je voor één van de andere workshops: Voeding en Energie of Goede keuzes, goede gewoontes.
Doelgroep | praktijkondersteuner, praktijkverpleegkundige, huisarts |
Datum Tijd | woensdag 8 oktober 2025 09:00 - 12:00 uur |
Locatie | kantoor Dokterszorg, K.R. Poststraat 70-72, 8441 ER Heerenveen |
Kosten | € 90,00 Voor Ketenzorg Friesland deelnemers zijn er geen kosten aan deze workshops verbonden |
| Cursusmateriaal | niet van toepassing |
| Sponsoring | niet van toepassing |
Accreditatie | 3 accreditatiepunten bij ABC1, NVvPO en V&VN |
Docent | Isabelle Blaes, leefstijl- en organisatiecoach van Verbindend Werken |
Je leert hoe stress werkt en hoe je kunt herkennen dat er sprake is van overmatige stress. Vervolgens krijg je zicht op de manieren om veerkracht te versterken en stress te verminderen op korte en lange termijn.
08:45 uur | ontvangst met koffie/thee |
9:00 uur | start van de interactieve workshop |
12:00 uur | afsluiting |
Bij inschrijving ga je akkoord met onze algemene voorwaarden. Bij annulering binnen 2 weken voorafgaand aan de cursusdatum brengen wij de volledige cursusprijs in rekening.